KEN的公司有提供2年健檢一次的福利~ 第一次是美兆, 第二次是健康吉美, 第三次就是今年在創健預防醫學機構(Healthy Trend) , 檢查地點: 台北市中山區復興北路 378 號 B1
10.23 早上帶著前一天就抽樣好的"小金"檢體樣本到報到地點, 一到那邊就填了一些表格, 然後換好衣服就開始檢查了...(略)
中間等待檢查的時間也不會太久, 只有等心臟超音波的時候才等比較久.
底下是檢查項目:
看起來雖然很多, 但是也沒有花很多時間在檢查... 中間還有推銷問你要不要加做"胃潰瘍檢查"或是"過敏原測試"要500, 2000左右, 還有打9折哦...
來做健康檢查還要被推銷, 感覺不是很好....
11.11 終於拿到體檢報告了, 薄薄的一本... 感覺沒測到什麼東西耶~= ="
不過今年終於少了過胖和脂肪肝 還不錯, KEN要繼續保持下去~~
這邊是綜合診斷及建議:
紅血球平均體積偏低, 紅血球數目偏高, 血色素稍低:疑海洋性貧血基因,充份的休息和良好的飲時習慣,攝取均衡營養,充足的蛋白質,維他命,增加鮮柑橘類,綠色蔬菜,內臟,瘦肉及酵母等含有豐富葉酸的食物,均有助維持身體的最加狀況.
總膽紅素,直接膽紅素輕微偏高:可觀察,請每年定期至創健健診中心健檢追蹤. 如有出現黃疸,腹水或容易疲勞情形,請至肝膽科或消化內科門診追蹤.
心電圖異常:請避免劇烈運動,避免飲酒,如有胸悶,心悸或呼吸不順等不適,請至心臟科門診追蹤複檢.
心電圖上偵測到的偏左,偏右或是逆轉,都是電流的方向出現變化,而很少是心臟的實體位置發生了改變,不需治療,觀察即可.
輕微三尖瓣膜閉鎖不全:可觀察,議低鹽低油飲食,如有胸悶,心悸或呼吸不順等不適,請至心臟科門診追蹤複檢.
(KEN覺得報告說說得很籠統啦, 參考看看就好, 把之前做的健檢數據拿出來比對比較實際, 還有就是作息及飲食正常, 一個禮拜運動3次來維持健康的狀態)
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參考文章:
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